世界问候日:以花为媒,用心相缠

非遗缠花积极团辅活动

一句简单的问候,能融化陌生的坚冰;一朵亲手缠绕的花,能照见内心的宁静。在这个旨在传递温暖的世界问候日,让我们暂别忙碌的学习生活,相约在第一食堂小广场,共同开启一场以“缠花”为媒的心灵休憩之旅。

活动详情

活动主题:以花为媒,用心相缠——非遗缠花心理团辅

活动时间:11月12日下午14:00-17:00

活动地点:第一食堂小广场(靠近二公寓这边)

报名方式:进入智慧校园 → 点击心理健康教育大数据平台 → 点击“团体活动” → 找到本活动点击报名

报名人数:限前30名

活动福利:现场免费提供所有缠花制作材料,您可亲手制作如柚子叶等寓意美好的缠花作品,成品可等11月21日统一展示后带走留念。

缠花,是一门源于中国的古老手工艺,它被巧手的人们称为“立体绣花”、“线雕绘画”,更被誉为指尖上的“非遗”。

它并非用线在布上刺绣,而是以丝线、纸模、巧手为核心,通过“缠”这一独特的技法,将柔软的丝线缠绕于纸模之上,创造出各式各样的花卉、叶片造型。

每一片花瓣、每一片叶子,都需经过绕、盘、缀、缠等多道工序,考验的是制作者的耐心与专注,最终成就的,是栩栩如生、清雅隽永的立体之美。它凝结着传统工匠的智慧,更是一种静心养性的修行方式。

缠花对心理建设的积极影响

参与缠花制作对心理健康有着多方面的积极影响:

提升专注力与耐心:

缠花制作需要全神贯注、心手合一,在这个过程中,我们自然而然地放下杂念,训练专注力,培养耐心和细心。

缓解压力与焦虑:

重复而有节奏的缠绕动作具有冥想般的平静效果,能够帮助释放压力,减轻焦虑,让心情在创作中得到舒缓。

增强成就感与自我效能感:

从简单的材料出发,亲手创造出精美的缠花作品,这种从无到有的过程能够带给我们满满的成就感,增强自信心。

促进正念与内心平和:

缠花制作要求我们专注于当下,感受每一根丝线在指尖的流动,这种状态正是正念的体现,有助于我们获得内心的平静与和谐。

增进社交连接:

在团体中一起制作缠花,我们能够与同伴分享创作的喜悦,交流心得,在温馨的氛围中建立美好的连接。

在这个世界问候日,让我们用缠花传递温暖,用创作滋养心灵。期待与你相遇在缠花的世界里,共同编织美好时光!

报名现已开启,赶紧加入我们吧!

(图片来源于网络,侵删)