为贯彻落实《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)>的通知》(教体艺〔2023〕1号)中提到“以美润心:发挥美育丰富精神、温润心灵作用”的指导内容和《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》的相关内容,2025年12月10日,重庆化工职业学院“传统润心,启智赋能”大学生积极心理素质拓展活动在长寿校区文化广场隆重举行。活动以“传统润心,启智赋能”为核心,通过非遗技艺体验、传统游戏互动、心理知识融合等形式,吸引1500余名师生参与,成为一场传统文化与心理健康深度交融的校园盛会。学校党委书记宗飞、党委副书记、院长李廷真、党委副书记代刃、党委学工部部长欧毅、党委宣传部部长李小庆、党委学工部副部长陈小亮、心理健康教师代表及优秀学生代表出席活动,共同见证传统文化与心理育人的创新实践。

政策引领:传统文化赋能心理育人新路径

本次活动通过“花牌签到”、“非遗手工制作”、“传统文化体验”、“传统文化知识竞答”、“爱的抱抱温暖传递”等环节,将传统文化和心理健康深度融合,引导学生从中华民族优秀传统文化中提高文化自信,培育自我认识,赋能积极能量。

沉浸体验:非遗技艺赋能心灵成长动力

活动现场设置八大主题体验区,将传统文化与心理教育深度融合,打造“可触、可感、可悟”的沉浸式心理体验空间。

一、 非遗工坊:指尖艺术疗愈心灵

糖画制作区:在非遗糖画传承人的演示下,师生们学着糖画老师手持铜勺,以糖液为墨,在石板上勾勒出蝴蝶、花朵等图案。通过一幅幅作品展示内心世界的充盈与美好。

缠花体验区:参与者用丝线缠绕花瓣,制作出精致的发簪。缠花过程如同梳理情绪,一丝一缕间培养专注力与美感。

剪纸艺术区:师生剪出“心形窗花”“过年团圆”等作品,通过非语言形式表达情感。通过剪纸让师生明白破碎的纸张也能通过创意变成艺术品,就像挫折也能转化为成长的机会。

二、传统游戏区:团队协作中培育积极心理

投壶挑战:师生手持箭矢,瞄准壶口投掷,在“中与不中”间体验心态调整,体验投中的喜悦与兴奋,也体验未投中的帐然若失。

踢毽子竞赛:通过单人踢毽、多人投传踢毽等方式,让现场师生体验人际交互的乐趣,同时考验个人的协调性与抗干扰能力。

灯谜竞猜:百余条灯谜涵盖传统文化和心理健康知识,通过猜灯谜让思维火花与欢声笑语交织,相互传递幸福与乐趣。

套圈游戏:通过目标设定与动作控制,隐喻心理调适过程,体验不同情境下的个人心态变化和积极的自我调试。

三、变脸绝技:文化震撼中传递心理能量

活动特邀非遗变脸艺人现场表演,色彩斑斓的脸谱瞬间变换。非遗传承人身着华服,在《变脸》旋律中瞬间变换多张脸谱,引得全场掌声雷动。当不同的传统脸谱表情在0.3秒内切换时,学生们不仅惊叹于技艺之精妙,更在互动中理解情绪管理的奥秘。“变脸艺术告诉我们,情绪没有好坏之分,关键要学会合理表达与调节。”心理健康教育中心主任艾雲现场解读道。

知识融合:传统智慧点亮心理成长灯塔

一、 传统知识竞答区

设置“诗词中的心理智慧”“成语里的情绪管理”等主题,师生通过抢答学习传统文化中的心理调适方法。例如,“塞翁失马”体现辩证思维,“卧薪尝胆”彰显挫折应对,将古典智慧转化为现代心理教育资源。

二、“爱的抱抱”心理文化墙

设置“爱的抱抱”心理主题传统文化墙,学生结合《论语》《孟子》等经典,现场拥抱同伴或与玩偶拥抱,感受拥抱传递的积极能量,感受传统文化与自我意识的积极碰撞。

数据见证:千人参与共绘心灵成长图景

据统计,活动现场发放非遗体验材料包1200份,完成糖画、剪纸工艺、缠花等作品500余件,收集灯谜答案300余条。通过文化浸润的方式,将传统文化带入莘莘学子的内心,同时也引导学生通过传统文化的知识,不断提升积极的自我认知,促进个人发展。

展望未来:构建“文化—心理”育人长效机制

本次活动是重庆化工职业学院“五育润心”工程的重要实践,学校将继续探索“以文化人、以心育人”的创新模式,让传统文化成为滋养学生心灵的源头活水,为培养身心和谐、文化自信的新时代青年贡献力量!

结语

从糖画的甜蜜到剪纸的精巧,从变脸的震撼到灯谜的智慧,重庆化工职业学院以传统文化为笔,以积极心理为墨,绘就了一幅生动的育人画卷。这场跨越时空的心灵对话,不仅让千年文化焕发新生,更让青年学子在体验中感悟成长、在传承中坚定信念,为青春注入文化与心理的双重力量。